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MANUALISTICA


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Camminare può cambiarci la vita
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Camminare può cambiarci la vita Shane O'Mara

Ha trasformato la nostra storia evolutiva e può continuare a migliorare la nostra quotidianità, giovando a corpo e mente.

DISEGNARE E ILLUSTRARE
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DISEGNARE E ILLUSTRARE Peter Gray

Fai un bel respiro
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Fai un bel respiro Gabriella Cella

Un manualetto ci fa scoprire la risorsa più preziosa e potente che abbiamo per combattere ansia e stress.

Grande guida alla aromaterapia
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Grande guida alla aromaterapia Shutes J./Galper A.

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LA DIETA BURN Nerina Koessler

La schiena felice con il metodo Benedetti
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La schiena felice con il metodo Benedetti Gabriele Benedetti

La prima guida completa per riconoscere e risolvere i disturbi più frequenti, scegliere gli esercizi adatti e capire a quale specialista rivolgersi.

L'ABC DELLE VERDURE
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L'ABC DELLE VERDURE Mario Grazia

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ORTO COMPLETO & FACILE Eliana Ferioli

Prendila con filosofia
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Prendila con filosofia Andrea Colamedici

Uno strumento semplice eppure potentissimo, che declinato per il nostro tempo diventa una pratica di autoeducazione alla vita.

Una poltrona in cucina Storie e ricette di casa
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Una poltrona in cucina Storie e ricette di casa Benedetta Parodi

Dall¿infanzia a Vercelli agli anni dell¿università, fino alla carriera di giornalista: piatti e racconti tutti da assaporare.

YOGA PER LA SCHIENA
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YOGA PER LA SCHIENA Maurizio Morelli